本橋 恵美 | 講師セレクト

講師一覧

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本橋 恵美(もとはし えみ)

エアロビクス、ピラティスインストラクター
アンチエイジングアドバイザー

講演テーマ

【病気にならないための簡単ヨガ】
【他にも、健康セミナーやコーチングセミナー等】
プロフィール
アスリートへのピラティス指導やアンチエイジング・メタボリックアドバイザーとして活躍

東京都出身。体幹トレーニング専門。フリーランスでピラティス・ヨガを中心にプロ野球・陸上競技・ラグビー日本代表などトップアスリートへ指導。パーソナルトレーナーとして活動中。また全国にて健康セミナー・コーチングセミナー開催。
リーボックジャパンアドバイザー。日本工学院八王子専門学校スポーツカレッジ非常勤講師。JAPICA(日本ピラティス指導者協会)開発メンバー。著書『スポーツに効く!体幹トレーニング』(1・2)、『ゴルフ×ヨガ』、DVD『体幹トレーニングfor All Sports』。
実績
<TEAM COACH>
・明治大学ラグビー部体幹強化コーチ
・ラグビー日本代表体幹強化コーチ
・日本IBMラグビー部体幹強化コーチ
・プロ野球横浜ベイスターズ体幹強化コーチ
・女子バレーボール NEC RED ROCKETS体幹強化スポットコーチ
・女子ソフトボール 豊田自動織機体幹強化コーチ

<TEAM TRAINNER>
・プロ野球
内川聖一(福岡ソフトバンクホークス)、下柳剛(阪神タイガース)、
石井琢朗(広島東洋カープ)他横浜ベイスターズ
・その他
ラグビー日本代表、他トップリーグ7チーム、サッカーJリーグ、陸上競技、トライアスロン、
プロフリーダイバー、バスケットボール、レーシングドライバー、フットサルFリーグ、BMX、
セパタクロー、アナウンサー等
著書
<執筆活動>
・著書『スポーツに効く!体幹トレーニング
・『週刊アスキー』PCが好きだ!連載中
・『next』本橋恵美のPC悪戦苦闘日記連載中
・NEC健康WEBサイトにて、メタボリックコラム連載中

<DVD>
・『体幹トレーニング for All Sports』(株式会社リアルスタイル)
お問い合わせ お気軽にご相談ください 電話受付時間:9:00 ~ 18:00 休日: 土/ 日/ 祝日 東京本社 03-3249-0666 大阪本社 06-6312-0691
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