渡辺　克敬

渡辺　克敬　（わたなべ　かつゆき）

花音堂鍼灸整骨院院長
太極拳練習会胡蝶の会主宰

講師カテゴリー

安全大会
防災・危機管理
コミュニケーション
メンタルヘルス
健康管理
セルフマネジメント

医学・医療・健康
健康・運動
メンタルヘルス

環境・防災・防犯
福祉・介護

スポーツ
その他スポーツ

出身地・ゆかりの地

静岡県

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プロフィール

1957年　生まれ
1990年　大東京火災損害調査株式会社入社
2002年　あいおい損害保険退社
2005年　沼津西病院入職
2006年　沼津西病院退職
2006年　花音堂鍼灸整骨院開業（～現在）
1984年　太極拳教室開催（～現在）

講演テーマ

【リラクゼーションと健康】

健康の維持の為にリラクゼーションがなぜ有効なのか。
ストレスとリラクゼーションの身体への影響を中心に臨床例などを通して分かりやすくお話しします。
気功の研修を行い講演と実践で、聞いて・やって為になる講演にします。

【メンタルヘルスの自己管理】

身体の健康の為に、多くの人はフィットネスに行ったり、食事に気をつけたりしています。
しかし、心の健康となると、なかなかストレスの対処が上手くいっていない方が多いようです。
ストレスと健康の関係、またその他対処法として「自律訓練法」の実技を通して、身近なメンタルヘルスの管理を体験して頂きます。

実績

富士市・商工会議所・カルチャーセンターなどでの健康法講座、太極拳教室、セルフディフェンス講座、アロマセラピー講座等

講演の特徴

健康に関する話題を身近な例や臨床例などを通して分りやすく説明します。
また、気功や自律訓練法などを通して実践して頂き、聞いて楽しくやって為になる講演になっています。

講演実績

その他

■専門：東洋医学、東洋的健康法、メンタルヘルス、セルフェディフェンス

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