小野寺　マキ

プロフィール

武蔵野音楽大学声楽学科卒業。
在学中、文化庁後援日本演奏連盟推薦新人演奏会に出演。映画『yoriko～寄子』（モナコ国際映画祭受賞作品）挿入歌を担当。サンパウロのブラジル移民100周年記念行事等で歌唱。ジャズピアニスト、能楽師とのコラボレーションなど、ジャンルを越えた活動を行う。
指導者として、レコード会社（ビクター、avex 等）、芸能プロダクション、ミュージカル、劇団等で、歌手・俳優・タレント・声優への発声／歌唱指導・レコーディングディレクション・ステージプロデュースに携わる。
近年は、声と空間、体感の関係に焦点を当てた体感型プログラム
「本当の声と本当の自分 — True Voice & True Self —」 を展開している。

講演テーマ

【本当の声と本当の自分 — True Voice & True Self —】

「本当の声と本当の自分」は、声を通して自分の内側にある感覚に静かに触れていく体感型プログラムです。
声を上手に出すことや歌唱技術の向上を目的とするものではなく、声が空間に響くあいだに起きる身体的・感覚的な体験を大切にします。

評価や比較、正解を求める進行は行わず、年齢や経験を問わず、それぞれのペースで参加できます。
プログラム終了後、その場で無理に変化を起こすのではなく、日常の中で生き方や選択が自然に動きはじめることがあります。

※本講座は、治療・医療行為・心理療法・宗教的活動を目的とするものではありません。
※特定の効果や結果を保証する内容ではなく、体験の受け取り方や変化の現れ方には個人差があります。

【団体向け導入プログラム（対象・目的に合わせて調整可能）】

団体・参加者層に応じて、実施形式や進行内容を調整可能です。
初めての方が安心して参加できるよう、声・呼吸・空間への意識をやさしく促し、静かな体感を大切に進めます。
会場は椅子があれば実施可能です。まずは目的や対象についてご相談ください。

【声と呼吸のセルフケア（体感を整えるミニプログラム）】

日常で呼吸が浅くなりがちな方に向けて、声を使いながら無理なく体感を整えるミニプログラムです。
専門知識は不要で、年齢を問わず参加できます。自治体・団体の目的や参加者層に応じて内容調整が可能です。