木村　もちこ（望子）

プロフィール

講演テーマ

【演技スキルを使って、豊かなコミュニケーションを】

演技とは、上手に台詞を喋ることではありません。
演技とは、相手に言葉を伝えること。
どんなにいい話でも、どんなに素晴らしいアイデアでも、相手に伝わらなければ、ないも同じです。

また、自信のないことは、はっきり喋れません。
クリアに喋ることで、反対に、そこから自信がつくという心理学的メリットもあります。　

思ったことをきちんと伝える大切さは、日常も舞台も変わりません。
舞台俳優のスキルを使って、相手に自分の言葉を伝える方法にチャレンジしてみませんか？

【自分を褒めて自分を伸ばす――自己肯定感を育てよう】

真面目。几帳面。道徳的。責任感が強い。人に親切。理性がある。協調性がある。感情的にならない。
・・・こんな人たちが、実は危険人物、といったら驚くでしょうか。
なぜなら、このような人たちの中には、自分を理性的に抑えるあまり、自分を肯定できない人が多いのです。

＊すぐに緊張して失敗する。
＊人の意見に反論できずイエスマンにみられがち。
＊遠慮しているのに、相手に不快感を与えてしまう。
＊どんなに働いて成果を上げても、満足感がない。

自己肯定感の低さは、仕事から恋愛まで、多岐にわたって影響します。
もっと自分をほめて、人生の質を上げませんか。

【コンプレックスと付き合う方法・・・人はなぜ落ち込むのか】

君はどうして北島選手みたいに速く泳げないの？
と言われて、落ち込む人はまずいないでしょう。
しかし、君はどうして??さんみたいに早く仕事ができないの？
と言われたら、落ち込みます。

人間は不安を感じていることには、敏感に反応します。
そして、自分がコンプレックス（劣等感）を持っている部分には、必ず不安があります。

不安はとてもイヤなものです。
そのため、その不安を払拭しようとワーカホリックになって燃え尽きたり、
どうせ自分はという気持ちになって無気力になったりして、
伸びる才能、幸せな人生を、みすみす手放すこともあります。

あなたの心の奥にある潜在意識から、自分の不安のルーツを発見して、コンプレックスと
上手につきあっていきませんか。

【困った人、苦手な人とのつきあい方】

世の中には実にさまざまな人がいます。
困った人苦手な人と感じる人もいます。
そんな人たちと付き合っていくには、どうすればいいのか？
具体的な例を挙げながら、困った人苦手な人の心理と、その対策をご説明します。
まさかそんなばかな！という驚きを乗り越えたあとには、ため息やイライラの回数が明らかに少なくなった、
あなたがいるはずです。