香月　恭弘

プロフィール

最終学歴 福岡大学　大学院　博士課程前期 法学研究科　民刑事法専攻 （法学修士）
元 税理士　 税理士時代に、大学の非常勤講師や福岡労働局職業安定部生活情報コーナー専門相談員（福岡中央公共職業安定所内）も勤めた。
税理士を辞めた後、中国（江西省九江市）の総合大学で教員になる。
現在、養生訓研究家として、健康に関する執筆や講演活動を行っている。
ペンネーム　長生志多郎　（ながいき したろう）
著書に、「うつ病克服体験談」　「わくわくドキドキ、中国滞在記」がある。

講演テーマ

【**対話で考える！うつを未然に防ぐ職場づくり**】

社員の健康を守ることは、企業の成長にも直結します。本研修では、江戸時代の『養生訓』を現代風にアレンジし、講師のうつ病体験談を通して、簡単に実践できる健康習慣をお伝えします。
講師の体験談を基に「職場のストレスと健康」について話し合います。
講師と参加者が対話しながら、メンタルヘルスの課題と解決策を提示します。

※なお、本研修は、職場のメンタルヘルス向上を⽬的としたものであり、医学的な診断・治療を⾏うものではありません。

【**定年後の第⼆の⼈⽣をより健康に⽣きるために**】

シニア世代に必要な健康習慣とは？
この課題について、還暦前に行った講師の中国での⼤学教員経験をもとに参加者の皆さまに体験談と共に、グループディスカッションやワークショップを実施します。