比嘉 優子

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比嘉 優子 (ひが ゆうこ)

安心と対話を育てる組織開発講師 / 自己実現コーチ / 元私立中高一貫校主任(心と個を育む教室「このゆびとまれ」代表)

講師カテゴリー

  • ビジネス研修
  • リーダーシップ・マネジメント
  • コミュニケーション・世代間ギャップ
  • コーチング
  • ハラスメント
  • 新入社員研修
  • 安全大会
  • コミュニケーション
  • メンタルヘルス
  • セルフマネジメント
  • モチベーション
  • 夢・希望・挑戦
  • 意識改革・気づき
  • 人権・福祉・介護
  • 男女共同参画
  • 子どもの人権
  • 学校教育・PTA・育児
  • 学生向け
  • ライフスタイル
  • ライフプラン・自己啓発

出身地・ゆかりの地

沖縄県

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プロフィール

安心と対話を育てる専門家、および自己実現コーチ。
心と個を育む教室「このゆびとまれ」代表。

私立中高一貫校の中等部にて数学教師として17年間勤務。在職中は教科主任を務め、延べ5,100名以上の生徒・保護者の皆様と丁寧に向き合ってまいりました。教科主任としては、単なるカリキュラム管理にとどまらず、若手からベテランまで多様な教員の先生方が、各々の強みを活かしながら気持ちよく業務にあたれるようサポートに注力。チーム全体の意見をきめ細やかにまとめて管理職へ提案するなど、職員間の円滑なコミュニケーションを支えました。結果として、教科内の職員の満足度は非常に高かったという自負を持っております。17年間、毎日教壇に立って生徒やチームと向き合ってきた経験から、オンラインや対面を問わず、相手の表情を見つめながら双方向で安心できる場を作っていく対話力を得意としております。

独立後は、人間関係改善やパートナーシップ修復を専門としたプロコーチとして2年7ヶ月活動。累計1,200時間以上の個別セッションや、オンラインでの講座・ワークショップを主宰してまいりました。受講生様が「自分の本当の気持ち」に気づき、自分を大切に扱うことで、職場や家庭内のコミュニケーションが劇的に修復していくプロセスに数多く伴走しております。

17年の教育現場での経験から「子どもたちが未来にワクワクできる社会をつくるためには、まず周囲の大人一人ひとりが自分を大切にして生きることが不可欠である」という強い想いを持っています。
今後の展望として、これまでの確かな教員・主任経験と対人支援の実績を活かし、新入社員や若手メンバーの育成、自治体の男女共同参画、学校向けのキャリア教育講演など、幅広い層に向けて「自分を大切にしながら、相手も大切にする安心と対話の関わり方」を伝える活動を広げていきたいと考えております。

講演テーマ

【ビジネス・コミュニケーション領域(新入社員・管理職向け)】

講演タイトル:若手からベテランまで強みを活かす「安心と対話」のチームビルディング 〜17年の教科主任経験から見つけた、職員満足度を高める関わり方〜

講演概要:
組織の成果や個人のパフォーマンスを最大化するためには、メンバー一人ひとりが「安心して自分でいられる環境(心理的安全性)」が不可欠です。本講演では、私立中高一貫校で17年間勤務し、若手からベテランまで多様な教員の意見をまとめながら、職員の満足度を高めてきた教科主任としての実体験をベースにお話しします。
コンサルタントのような理論論ではなく、相手の強みを引き出し、気持ちよく業務にあたれるようにサポートするための「傾聴力」と「安心安全な場づくりの具体策」を等身大でお伝えします。新入社員の受け入れに悩む管理職や、チームのコミュニケーションを円滑にしたいリーダー層に最適な内容です。

【男女共同参画・ライフスタイル領域(自治体・一般向け)】

講演タイトル:
「自分を後回しにしない生き方」へのシフト 〜本音を尊重し、大切な人とも心地よい関係を築くファーストステップ〜

講演概要:
誰かのために我慢したり、自分を犠牲にしたりする関係性の中では、本来の自分らしいパワーを発揮することはできません。私自身、過去にパートナーシップの葛藤や鬱、離婚を経験する中で、「まず自分を大切に扱うこと」の重要性に気づき、人生を再設計(自己実現)してきました。
本講演では、2年7ヶ月のプロコーチとしてのべ1,200時間以上の相談に乗ってきた実績をもとに、自分の本当の気持ちや本音に気づき、自分を尊重するための心の整え方をお伝えします。自分を大切にしながら、相手も大切にする。そんな居心地の良い環境を、まずは「自分自身」から始めていくための優しく軽やかなステップをお届けします。

【学生向け・キャリア教育領域(学校・PTA向け)】

講演タイトル:
大人になるって、実は楽しい! 〜17年教壇に立った元数学教師が伝える、自分の人生を思いっきり生きる挑戦のヒント〜

講演概要:
「子どもたちが未来にワクワクできる社会をつくるためには、まず私たち大人が人生を楽しんで挑戦する姿を見せることが大切」という信念のもと、元私立中高一貫校の教師であり、現在はプロコーチとして自身の人生に挑戦し続けている立場から、学生の皆様へ真っ直ぐなメッセージを届けます。
17年間で延べ5,100名の親子と向き合ってきた経験を活かし、学生の皆様の心に寄り添いながら、「失敗しても大丈夫」「迷いながらも、自分で考えて試していくことの楽しさ」を等身大のチャレンジャーとして伝えます。未来への不安をワクワクに変え、自分を大切にしながら一歩を踏み出す勇気が湧いてくるキャリア講演です。

実績

【メディア出演・雑誌掲載実績】

■ テレビ出演
・テレビ埼玉/千葉テレビ/J:COM『東京女神コレクション ガールズハッピースタイル』(2026年5月放送)
 ➔ 専門家として対話と安心を育てる活動が紹介されました。

■ 雑誌・書籍掲載
・主婦の友社『Ray』2026年9月号(2026年7月23日発売)
・文藝春秋『CREA』2026年夏号(2026年6月5日発売)
・宝島社『InRed』2025年10月号
・ミスターパートナー『注目情報はこれだ!2026年度最新版』
・国際情報マネジメント有限会社『ブームの最前線 2026年度版』


■ WEBメディア掲載
・仕事を楽しむためのWebマガジン『B-plus』2026年度 西日本経営者インタビュー
 ➔ 独立にいたる想いや、17年の教育現場、現在のプロコーチとしての活動についての単独インタビューが掲載されました。

■ 講演・登壇実績
・私立中高一貫校「外部向け入試説明会」登壇(17年間定期登壇)
 ➔ 数学の教科主任として、外部の保護者様および受験生様(数百名規模)を対象に、入試の出題傾向や学習対策についての解説・プレゼンテーションを担当。

■ 講演会主催実績
・外部講師を招致した「講演会・大規模セミナー」の自主主宰(複数回実施)
 ➔ 主催者(企画・運営側)として、イベントの企画、集客、当日の進行ファシリテーション、および講師のサポート業務の一連を経験。

■ 主催講座・ワークショップ実績
2年7ヶ月のプロコーチ活動において、オンラインおよび対面にて個人向け・職場向けセミナー、長期継続講座、ワークショップを多数主宰。

【近年の主な登壇・主宰テーマ】
・マインド・キャリア:自己犠牲をしてきたり、自己肯定感が低く自己否定しがちな女性を対象とした「自分軸を整える半年間の長期継続講座」を主宰(深い変容への継続伴走実績)
・チームビルディング:「安心・安全な場の作り方」や「自分を大切にすることで他者との関わりが変わる」をテーマとした、職場や家庭での関係性構築セミナー
・セルフマネジメント:「自分を満たすとは」をテーマにした、感情やメンタルのコントロール
・マインドセット:脳科学や心理学をベースにした潜在意識の扱い方、物事の捉え方・視点の切り替え
・自己理解・キャリア:強みを引き出し理想の人生設計に踏み出すための自己理解と習慣化
・コミュニケーション:コーチングスキルを活用した他者理解、安心と対話を育てる関係性構築

講演の特徴

【講演の特徴・スタイル】

1. 一方通行にしない、安心安全な「双方向の対話空間」
コンサルタントのように一方的に知識を詰め込む講義スタイルではなく、コーチングベースの「安心安全な場作り(心理的安全性)」を徹底しています。直近2年7ヶ月は、【主にオンライン(Zoom)でのセミナーや継続講座】を多数主宰してまいりました。画面越しであっても受講生の皆様が緊張せず、自分の本音や気づきをさらっと吐き出せるような温かいファシリテーションを展開し、ワークや対話を取り入れた双方向の時間を大切にしています。(※もちろん、対面でのリアル登壇にも柔軟に対応可能です)

2. 元数学教師としての「噛み砕いて分かりやすく伝える解説力」
17年間の私立中高一貫校での教員経験、および入試説明会での解説経験を活かし、難しい理論やコミュニケーションのコツを、専門用語を使わずに誰でも実践できる形まで噛み砕いてお伝えします。元数学教師ならではの「論理的でありながら、心にスッと落ちる分かりやすさ」が特徴です。

3. 「明日からすぐに試せる」等身大のベイビー・ステップ
講演を「良い話を聞いた」だけで終わらせないために、受講生の皆様が明日からの職場や家庭で、我慢や犠牲をすることなく今すぐ始められる「小さな一歩(行動変容)」を持ち帰っていただける内容で構成しています。

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