赤穂 依鈴子
赤穂 依鈴子 （あこう えりこ）
メンタル＆ライフ エッセンスクラブ 代表
メンタルコンシェルジュ
ピア・カウンセラー
講師カテゴリー
- 経営・ビジネス
- 働き方改革・ワークライフバランス
- 安全大会
- メンタルヘルス
- 医学・医療・健康
- メンタルヘルス
- 闘病経験
出身地・ゆかりの地
富山県
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プロフィール
１９６８年 １月 富山県富山市生まれ
２００１年 ７月 うつ病診断され、２０１０年１月頃より寛解（完治）
２００４年 ピア・サポート活動を始め、２００５年 ５月ＮＰＯ法人エッセンスクラブ設立する。
２００６年 富山県自殺対策推進協議会委員 委嘱を受ける。
２００９年 ３月 日本放送協会（ＮＨＫ） 富山放送局長賞を受賞する。
２００９年１２月 ピア・サポート活動、ピア・カウンセリング事業が、内閣府編集 自殺対策白書に掲載される。
２０１０年 ６月 第７回 日本うつ病学会総会にてＮＰＯ法人エッセンスクラブの活動を発表する。
現在、メンタルヘルスやワークライフバランスをテーマに、全国で講演を行い、また、行政との協働事業にも取り組む。テレビ、ラジオ番組にも出演。
講演テーマ
【■うつ病の理解と克服法 ～療養体験から学ぶ～】
【■幸せな人生の送り方 ～病気は人生のターニングポイント～】
【■職場における メンタルヘルスマネジメント】
【■研修 メンタルヘルスマネジメント講座 】
著書
『バニラエッセンス ～うつ病からの贈りもの』（星和書店 2009） 県内書店別売り上げランキング 第１位獲得 １０週連ランク入り
『DVDで学ぶみんなのうつ講座』（星和書店 2009）
『うつ病快復のエッセンス ～うつ病からの幸せな人生を見つける方法～』（星和書店 2011）
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