中里 匠吾
メンタルトレーナー
オーストラリアンフットボール日本代表
講師カテゴリー
- 経営・ビジネス
- リーダーシップ・マネジメント
- 働き方改革・ワークライフバランス
- エンゲージメント
- ビジネス研修
- リーダーシップ・マネジメント
- コミュニケーション・世代間ギャップ
- コーチング
- 新入社員研修
- 安全大会
- メンタルヘルス
- 健康管理
- セルフマネジメント
- モチベーション
- 夢・希望・挑戦
- 意識改革・気づき
- スポーツ
- その他スポーツ
- ライフスタイル
- ライフプラン・自己啓発
- 労働組合
- リーダーシップ・マネジメント
- コミュニケーション
- コーチング
- 健康管理
出身地・ゆかりの地
北海道 東京都 神奈川県
プロフィール
2017年オーストラリアンフットボールでInternational Cup17に日本代表として出場。
在学中からメンタルトレーナーの活動を開始し、プロアスリートや経営者、役員などを対象に延べ800名以上を指導。プロ選手輩出や、大学日本一の実績を持つ。ビジネス領域では、Ubie株式会社にて事業開発、株式会社ネオキャリアで事業企画を経験。メガベンチャーにて組織コーチングを行い、事業推進から組織組成まで行う。2022年にはHANGOUT COMPANY株式会社でCSOに就任。2023年moreTOKYO株式会社に参画。
現在は個人でメンタルトレーニング事業を提供。アスリートや部活動、経営者や従業員向けに1on1、研修、講演を通してメンタル強化の支援をしている。
講演テーマ
【どんな相手にも動じないメンタルを作る自信の強化方法】
自己肯定感を高めることで、どんな状況にも動じないメンタルを養う方法をご紹介します。自己肯定感を高めるためには、自分の成功や達成を振り返り、自分自身を肯定的に評価することが重要です。また、自己肯定感を高めるためには、自分の強みや価値を理解し、それを活かすことが大切です。さらに、ポジティブな言葉や考え方を意識し、否定的な考えをポジティブなものに変えるトレーニングも効果的です。この講演では、具体的な自己肯定感の強化方法や実践的なアドバイスを提供し、参加者が自信を高め、動じないメンタルを築く手助けをします。
実績
プロアスリート、経営者、ビジネスマンなど900名以上へメンタルトレーニングの提供。
大手金融機関、大手百貨店、学校法人、スタートアップ、プロ野球選手、サッカー選手、格闘家など、幅広く提供実績あり。
講演の特徴
パフォーマンスを高めるための手法や戦略に焦点を当てています。
1. 心理学の知識と実践的なアプローチ:心理学的な理論や実践的なツールを使用して、セルフマネジメントスキルやストレス管理、ポジティブな思考パターンの構築などを学ぶことができます。
2. パフォーマンス向上への焦点:個人やチームのパフォーマンス向上に焦点を当て、目標達成や成長に向けたメンタルトレーニングの重要性を紹介します。
3. モチベーションとやる気:モチベーションを確立し、やる気を常に高い状態を保つための方法を提供します。
4. 対話と参加型のアクティビティ:ワークショップを通じて、全参加者と積極的に関与し、双方向で学ぶ機会を提供します。
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