土性　沙羅

プロフィール

1994年10月生まれ、三重県出身。小学校2年生（7歳）の時に、経験者の父の影響でレスリングを始める。吉田沙保里氏の父、栄勝氏が主宰する「一志ジュニアレスリング教室」に通い中学3年まで指導を受ける。小学4年で出場した全国少年少女選手権で初優勝し、以来3連覇を達成。中学生になると全国中学生選手権で2年時に52キロ級、3年時に64キロ級を制覇し2連覇するなど、無類の強さを示した。
2010年に、至学館高校に進学。吉田沙保里氏をはじめとする多くの金メダリストを指導した、栄和人監督のもとで競技に打ち込む。全国高校女子選手権で3連覇。2013年に至学館大学へ進み、世界選手権の日本代表に初めて選出され、2013年〜2015年の世界選手権では3大会連続でメダルを獲得。

2016年リオオリンピック69kg級 金メダル。残り40秒から大逆転勝利し、日本初の女子重量級での快挙となった。2017年アジア選手権、世界選手権で優勝。2018年の全日本選手権で8連覇を達成。2020年東京オリンピック68キロ級では惜しくもメダルには届かなかったが、2大会連続のオリンピック出場となった。2023年3月に現役を引退。松阪市役所に入庁し、故郷・松阪市のPRとスポーツ振興に尽力。2025年3月末に松阪市役所を退職。その後は「松阪市ブランド大使」として故郷の魅力発信に貢献することに。
2025年4月からは母校・至学館大学レスリング部コーチに就任。自身の豊富な経験を活かし、次世代のチャンピオン育成に携わる新たなキャリアをスタートさせた。

講演テーマ

【内気な私が世界一になれた4つの理由】

「親や周囲からは、アスリートに向いてるとは思われていなかった」というほど内気だった幼少期。世界の舞台では敗戦続きの中、一つ一つの弱みを克服し自己変革を遂げていった。そして2016年リオ五輪でようやく手にした「世界一」の称号。しかしその後に待ち受けていたのは想像もしない試練だったー。
本講演では、自らが経験した「栄光と挫折」から得た教訓や、「内気な性格でも世界一になれた理由」について分析し、自分の性格や個性を把握した上での挑戦の重要性を説くとともに、夢や目標をもって生活することの大切さ等についてお伝えします。