君島　麻美

プロフィール

体やホルモンバランス、ライフスタイルに変化の多い28歳以上女性をメインに
オンライン、茨城県、東京都内にてパーソナルトレーニング、オンラインサロン運営、健康経営促進活動、社内研修内でのセミナーやレッスン、イベントでのレッスン付講演、セミナー活動をしております。

体作りの土台、姿勢改善を軸に身体だけでなくメンタルケアにも繋がるホルモンバランス、自律神経にも関わる
内容のセミナー講座も開催。

2020年9月に独立するまでは会社員として様々な異業種（販売職→ブライダル事業→企画営業職→パーソナルトレーナー）を経験し現在に至っております。

主に女性が社会で活躍する様になった現代で、今後益々注目、必要とされる女性の健康課題、ホルモンバランスとメンタル、運動効果、仕事への影響や女性自身のパフォーマンスの向上が本人のみならず社会や会社にとってどれだけ重要か、実際に女性のパフォーマンスが向上する実践法までを盛り込んだ内容で講演、セミナーをしております。

社会的に少しずつ注目されている課題ですが、
まだまだ取り組みの少ない課題、けれど今後の日本社会に必要な課題だと思い活動しております。

◆2025年7月　セミナーコンテスト東京大会出場
◆2023年、2025年　東京都事業　女性しごと応援ナビ　登壇
◆その他企業での研修内セミナー、イベントでの講演実績
◆個人へのセミナー講座実績多数

どうぞ宜しくお願い致します。

講演テーマ

【【女性のパフォーマンスを最大化する】 自律神経から整えるウェルビーイング経営】

現代社会で活躍する女性たちの健康課題、女性ホルモンバランスについてと調和（月経や更年期など）、
それに伴う運動、食事の効果、なぜ女性ホルモンバランスの乱れが仕事への生産性やキャリアアップ、パフォーマンスの低下、しいては経済損失に繋がるのか。

女性のパフォーマンスを向上する事で社会や会社にとってどんなメリットや効果があるのか。

ホルモンバランス＝自律神経

これは女性のみならず男性にも当てはまること。

女性でもあまり理解していない人、男性の管理職や上司、同僚などは尚更分からない、
マネジメントや社内コミュニケーション、女性社員のキャリアや離職問題への人事課題にも必須の課題を
女性のパフォーマンスアップの視点と私自身の実体験も合わせてお話致します。

日常でも実践できるパフォーマンスアップのセルフケア法は男性にもお持ち帰りいただける内容。
女性ホルモンの調和の効果と合わせながら、レッスン形式、体験にて盛り込んだ内容となっております。

【【社員のやる気が出ないのは〇〇が原因？！】自律神経の不調の根本原因を改善し、生産性がみるみる向上する職場づくりへ】

だるさ・不眠・
やる気が出ない
離職・休職が多い
自律神経の乱れが気になる
女性社員の人材確保に苦戦している

御社にこんなお悩みありませんか？

現代、社員のやる気や生産性の低下に課題を持つ企業は年々増加。

働き方や給与、キャリアなど原因は色々あり会社もその対策をする。
けれど改善しないのはなぜなのか？？

それは・・・根本原因の改善ができていないからです。

根本は”社員一人ひとりのモチベーション”
つまり自律神経が整っているかどうか。

制度を改善しても状況が改善しない原因は実はここにあるかもしれません。

この講演では姿勢改善から自律神経を整える内容で実際の姿勢改善レッスンもセットになった体験型講演になっております。

社員の自律神経が整いモチベーション（生産性）が向上すれば会社の業績も向上する。

自律神経調整は現代人のマストな施策です。

新たな視点の経営戦略、生産性がみるみる向上する職場作りへ取り入れてください。