関谷　共未

プロフィール

1986：大阪外国語大学（現・大阪大学）イスパニア語学科卒業
1986：（株）リクルート入社
1989：スペイン留学を経て、通訳・翻訳業、国際会議やイベント等のコディネートに従事、
1989：その後ＹＷＣＡ、公的機関などで外国人への日本語教育に従事
2000：SIDS 家族の会でグリーフケア（ご遺族への援助）に携わる
2003：大阪あべのカウンセリングルーム開室（現職）
2004：大阪府女性相談センター（配偶者暴力相談支援センター）相談員
2006：医療法人平山クリニック（精神科ソーシャルワーカーとして従事）（現職）
2008：ピースマインド・イープ（株）(現職）
2008：ＥＡＰコンサルタント
2011：一般社団法人京都グリーフケア協会（現職）
2011：講師・グリーフカウンセラー

講演テーマ

【死別の悲しみに向き合う】

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【愛する人を失くしたとき、まわりの人にできること】

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【大切な人をどう看取るか】

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【悲嘆とグリーフケア】

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【自分で学ぶ「うつと不安」克服法】

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【あなたの大切な人がうつになったら】

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【職場のメンタルヘルス】

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【うつ病にならない職場づくり】

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【専門職向け：グリーフケアから学ぶ対人援助（入門～上級・専門）】

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【専門職向け：スピリチュアルケアと援助的コミュニケーション】

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【専門職向け：援助者自身のグリーフケア（自己理解・自己覚知）】

※ご遺族のケアや訪問看護、介護、ホスピス、あるいは学校教育などに携わる医療・福祉・教育分野の専門家のためのグリーフケア研修・講演
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【専門職向け：認知療法・認知行動療法を学ぶ研修・ワークショップ】

※認知療法・認知行動療法は、うつや不安など心の問題に対する効果（エビデンス）が実証的に示されている数少ない心理療法の一つです。
自分自身の思考のクセを知り、より多面的で柔軟な思考パターンを習慣化することによって、職場やプライベートなど様々なストレスフルな場面に現実的に対応できるようになり、
より豊かな人生を生きることができるようになります。